CURSO DE COACHING E INTELIGENCIA EMOCIONAL

CURSO DE COACHING E INTELIGENCIA EMOCIONAL

ONLINE

El coach profesional trabaja la regulación emocional a través del entrenamiento y el acompañamiento adecuados. El curso se centra en mostrar cómo funcionan las emociones y cómo gestionarlas de manera eficaz. El coach, en su labor de acompañar a las personas a que aprendan a regular sus emociones, necesita habilidades orientadas a la gestión emocional y capacidad para implantar un programa de inteligencia emocional. Este curso proporciona las herramientas necesarias para dominar estas habilidades y desarrollar esta capacidad, a fin de comprender cómo regular y controlar las propias emociones, cuya finalidad es fomentar el crecimiento personal, la posibilidad de afianzar y mejorar las relaciones afectivas y responder de forma adaptativa a los diversos desafíos de la vida diaria.

A QUIÉN VA DIRIGIDO

Profesionales de distintos sectores que quieran añadir valor a su perfil actual con una formación complementaria. Puede ser de especial interés para perfiles profesionales de la psicología, la pedagogía, mediadores familiares, responsables de recursos humanos, gestores de grupos y equipos (en cualquier ámbito de actividad y sector profesional) o entrenadores de equipos deportivos.
Personas que quieran iniciar o reorientar su carrera hacia el coaching y la inteligencia emocional, para ayudar a los demás a conseguir sus metas profesionales y personales.
Profesionales relacionados con el ámbito de la psicología, educación y los recursos humanos, entre otros.

MERCADO: OPORTUNIDAD

Las transformaciones continuas en la sociedad generan nuevas necesidades y perfiles profesionales que en décadas pasadas no existían. En este entorno cambiante y cada vez más competitivo, el coach se ha revelado como figura en auge desde hace unos años. El coaching constituye una ayuda necesaria para orientar y ayudar a otras personas a lograr sus objetivos, tanto a nivel personal como profesional.
Si se tiene en cuenta que la salud y el buen funcionamiento del organismo dependen también, y en grado no trivial, de nuestra regulación emocional, entenderemos fácilmente por qué se hace tan necesaria la figura del coach en inteligencia emocional para instaurar, cambiar y mantener unos buenos hábitos de vida.

Coach personal (consultoría freelance a particulares y/o empresas).
Ejercer como coach profesional en una empresa en el Departamento de Recursos Humanos.
Coach educativo, ejerciendo como consultor/a para sacar el máximo potencial a un colectivo.

Modalidad

ONLINE

Precio

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Requisitos

Por qué escoger este programa ?

El coach profesional trabaja la regulación emocional a través del entrenamiento y el acompañamiento adecuados. El curso se centra en mostrar cómo funcionan las emociones y cómo gestionarlas de manera eficaz. El coach, en su labor de acompañar a las personas a que aprendan a regular sus emociones, necesita habilidades orientadas a la gestión emocional y capacidad para implantar un programa de inteligencia emocional. Este curso proporciona las herramientas necesarias para dominar estas habilidades y desarrollar esta capacidad, a fin de comprender cómo regular y controlar las propias emociones, cuya finalidad es fomentar el crecimiento personal, la posibilidad de afianzar y mejorar las relaciones afectivas y responder de forma adaptativa a los diversos desafíos de la vida diaria.

A QUIÉN VA DIRIGIDO

  • Profesionales de distintos sectores que quieran añadir valor a su perfil actual con una formación complementaria. Puede ser de especial interés para perfiles profesionales de la psicología, la pedagogía, mediadores familiares, responsables de recursos humanos, gestores de grupos y equipos (en cualquier ámbito de actividad y sector profesional) o entrenadores de equipos deportivos.

  • Personas que quieran iniciar o reorientar su carrera hacia el coaching y la inteligencia emocional, para ayudar a los demás a conseguir sus metas profesionales y personales.

  • Profesionales relacionados con el ámbito de la psicología, educación y los recursos humanos, entre otros.


  • MERCADO: OPORTUNIDAD

    Las transformaciones continuas en la sociedad generan nuevas necesidades y perfiles profesionales que en décadas pasadas no existían. En este entorno cambiante y cada vez más competitivo, el coach se ha revelado como figura en auge desde hace unos años. El coaching constituye una ayuda necesaria para orientar y ayudar a otras personas a lograr sus objetivos, tanto a nivel personal como profesional.
    Si se tiene en cuenta que la salud y el buen funcionamiento del organismo dependen también, y en grado no trivial, de nuestra regulación emocional, entenderemos fácilmente por qué se hace tan necesaria la figura del coach en inteligencia emocional para instaurar, cambiar y mantener unos buenos hábitos de vida.

    Titulaciones y Salidas Profesionales

    • LEADER COACH


  • Coach personal (consultoría freelance a particulares y/o empresas).

  • Ejercer como coach profesional en una empresa en el Departamento de Recursos Humanos.

  • Coach educativo, ejerciendo como consultor/a para sacar el máximo potencial a un colectivo.
  • TEMARIO

    Módulo 01 Coaching: estructura y principios básicos. Establecer cimientos

    1. ¿Qué es el coaching?
    ¿Cómo es un proceso de coaching?
    ¿Cuáles son los objetivos del coaching?
    Las claves del éxito en el coaching
    ¿Qué es un coachee?
    ¿Qué es un coach?
    La demanda y los quiebres

    2. El coaching. Historia, evolución y antecedentes
    El término coach
    Coaching en el ámbito personal o life coaching
    Coaching parental o de las relaciones familiares
    Coaching deportivo
    Coaching organizacional o corporate coaching
    Diferentes escuelas o especialidades de coaching

    3. Diferencias entre el coaching y otras disciplinas
    Coaching y terapia
    Coaching y mentoring
    Coaching y counseling

    4. La ética y la confidencialidad en el coaching
    La confidencialidad
    Derechos del coachee
    Derechos del coach
    Código deontológico
    Organismos reguladores

    Módulo 02 El proceso de coaching y la relación en el coaching

    1. Conceptos básicos de la mente humana
    El cerebro humano
    El instinto
    Las emociones
    El cerebro cognitivo. La racionalidad y el pensamiento
    El sesgo cognitivo
    La intuición
    ¿Qué son las neuronas espejo?

    2. El coaching como proceso en la regulación emocional y su estructura
    Modelo GROW: una forma de estructurar el proceso
    Número de sesiones y duración del proceso
    Estructura de sesiones de un proceso

    3. La relación entre coach y coachee para la regulación emocional
    La entrevista inicial
    Crear la relación
    Empezar a trabajar con el objetivo
    Respaldar y apadrinar: el apoyo del coach

    4. Errores más frecuentes en un proceso de coaching

    Módulo 03 Facilitar el cambio y el aprendizaje para conseguir los resultados deseados

    1. Estado actual y deseado: puente al futuro en la gestión emocional
    Estado actual
    Estado deseado
    Profundizar en la identificación de los estados
    Las evidencias medibles en el estado deseado

    2. Especificación y formulación de objetivos para una adecuada gestión emocional
    Hablemos del objetivo
    El enfoque correcto para definir objetivos
    Las evidencias
    Tipología de objetivos
    La herramienta de ecología de vida

    3. Establecer metas: objetivos y plan de acción
    Metaobjetivo
    Visión
    Subobjetivos
    Juntarlo todo para pasar a la acción
    Explorar estados y objetivos
    Definir las evidencias
    Diseñar un plan de acción
    Aprendizaje

    Módulo 04 La inteligencia emocional

    1. Orígenes de la inteligencia emocional
    ¿Qué es la inteligencia emocional?
    Teorías sobre la inteligencia emocional
    Modelos de la inteligencia emocional

    2. Neurociencia
    Entender la mente humana desde una perspectiva fisiológica
    Descubriendo la importancia de la neurología

    3 Mecanismos básicos de comunicación neuronal: neurotransmisores y plasticidad neuronal
    La neurona
    Las células de soporte
    La comunicación de la neurona
    La plasticidad neuronal

    4 Bases anatómicas del sistema nervioso: sistema nervioso (periférico y central) y estructuras cerebrales implicadas en la emoción
    El sistema nervioso
    El sistema nervioso central
    El sistema nervioso periférico
    Estructuras cerebrales implicadas en la emoción 5 Conducta emocional
    Mecanismos implicados en la conducta emocional
    Fundamentos neurobiológicos de la conducta emocional
    Fundamentos neurológicos para la comunicación de las emociones
    La expresión facial de las emociones
    Fundamentos neurológicos en el reconocimiento de las emociones

    6 Beneficios de la inteligencia emocional aplicada en la educación, las empresas y la salud
    Sector educativo
    Sector empresarial
    Sector de la salud

    Módulo 05 Autoconciencia y liderazgo emocional

    1 Autoconocimiento, autoconcepto y autoestima
    Pasos para elaborar el mapa personal
    La importancia de actualizar el mapa personal

    2 Creencias, distorsiones cognitivas
    Características de las creencias
    Creencias potenciadoras frente a creencias limitantes
    Distorsiones cognitivas

    3 Autocrítica y conducta
    Autocrítica sana, falta de autocrítica y autocrítica destructiva
    Origen de la autocrítica excesiva
    ¿Cómo ayudar a mitigar la autocrítica excesiva?

    4 El cuidado de la autoestima
    Claves para una autoestima sana
    Pequeños ejercicios para fortalecer la autoestima

    5 Dimensiones de la persona: corporal, mental, emocional, espiritual y relacional/social
    Dimensión corporal
    Dimensión mental
    Dimensión emocional
    Dimensión espiritual
    Dimensión relacional/social

    6 Comprensión emocional, emociones y sentimientos
    Características de las emociones
    Modelos de clasificación de las emociones
    Diferencias entre emoción y sentimiento

    7 Patrones de respuesta emocional
    Patrones emocionales inadaptativos más frecuentes
    Modificación de los patrones emocionales

    8 Necesidades psicológicas fundamentales
    La teoría de la autodeterminación
    La pirámide de Maslow

    9 Liderazgo emocional
    Conocerse bien a sí mismo
    Saber autogestionarse
    Ser consciente socialmente

    Módulo 06 Estrategias de regulación emocional

    1.La preparación como clave para regular nuestras emociones: prevención, entrenamiento y cultivo de hábitos saludables
    Prevención
    Entrenamiento
    Cultivo de hábitos saludables
    2. Tipos de emociones y expresión emocional
    La funcionalidad de las emociones
    Tipos de emociones
    La expresión emocional
    3. Estrategias de regulación emocional cognitiva
    Los siete pasos de la regulación emocional
    Programación neurolingüística
    Mindfulness
    4. Estrategias de regulación emocional físicas
    EFT
    Técnicas de respiración y relajación
    Técnicas de retrobiofeedback

    Módulo 07 Habilidades sociales y gestión emocional

    1. Habilidades sociales
    Qué se entiende por habilidades sociales
    Gestión de las relaciones
    Habilidades de comunicación e influencia
    2. Gestión emocional
    Psicología positiva
    Facilitadores emocionales
    Gestión del tiempo: conciliación emocional
    Gestión del cambio

    Módulo 08 Diseño, desarrollo, puesta en marcha y seguimiento de un programa de inteligencia emocional

    1. Competencias clave de una persona que es facilitadora \
    2. Metodología, recursos y herramientas para poner en marcha un programa de inteligencia emocional.

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