El coach profesional trabaja la regulación emocional a través del entrenamiento y el acompañamiento adecuados. El curso se centra en mostrar cómo funcionan las emociones y cómo gestionarlas de manera eficaz. El coach, en su labor de acompañar a las personas a que aprendan a regular sus emociones, necesita habilidades orientadas a la gestión emocional y capacidad para implantar un programa de inteligencia emocional. Este curso proporciona las herramientas necesarias para dominar estas habilidades y desarrollar esta capacidad, a fin de comprender cómo regular y controlar las propias emociones, cuya finalidad es fomentar el crecimiento personal, la posibilidad de afianzar y mejorar las relaciones afectivas y responder de forma adaptativa a los diversos desafíos de la vida diaria.
A QUIÉN VA DIRIGIDO
Profesionales de distintos sectores que quieran añadir valor a su perfil actual con una formación complementaria. Puede ser de especial interés para perfiles profesionales de la psicología, la pedagogía, mediadores familiares, responsables de recursos humanos, gestores de grupos y equipos (en cualquier ámbito de actividad y sector profesional) o entrenadores de equipos deportivos. Personas que quieran iniciar o reorientar su carrera hacia el coaching y la inteligencia emocional, para ayudar a los demás a conseguir sus metas profesionales y personales. Profesionales relacionados con el ámbito de la psicología, educación y los recursos humanos, entre otros.
MERCADO: OPORTUNIDAD
Las transformaciones continuas en la sociedad generan nuevas necesidades y perfiles profesionales que en décadas pasadas no existían. En este entorno cambiante y cada vez más competitivo, el coach se ha revelado como figura en auge desde hace unos años. El coaching constituye una ayuda necesaria para orientar y ayudar a otras personas a lograr sus objetivos, tanto a nivel personal como profesional. Si se tiene en cuenta que la salud y el buen funcionamiento del organismo dependen también, y en grado no trivial, de nuestra regulación emocional, entenderemos fácilmente por qué se hace tan necesaria la figura del coach en inteligencia emocional para instaurar, cambiar y mantener unos buenos hábitos de vida.
Coach personal (consultoría freelance a particulares y/o empresas). Ejercer como coach profesional en una empresa en el Departamento de Recursos Humanos. Coach educativo, ejerciendo como consultor/a para sacar el máximo potencial a un colectivo.
Modalidad
ONLINE
Precio
Consultar
Requisitos
Por qué escoger este programa ?
El coach profesional trabaja la regulación emocional a través del entrenamiento y el acompañamiento adecuados. El curso se centra en mostrar cómo funcionan las emociones y cómo gestionarlas de manera eficaz. El coach, en su labor de acompañar a las personas a que aprendan a regular sus emociones, necesita habilidades orientadas a la gestión emocional y capacidad para implantar un programa de inteligencia emocional. Este curso proporciona las herramientas necesarias para dominar estas habilidades y desarrollar esta capacidad, a fin de comprender cómo regular y controlar las propias emociones, cuya finalidad es fomentar el crecimiento personal, la posibilidad de afianzar y mejorar las relaciones afectivas y responder de forma adaptativa a los diversos desafíos de la vida diaria.
A QUIÉN VA DIRIGIDO
Profesionales de distintos sectores que quieran añadir valor a su perfil actual con una formación complementaria. Puede ser de especial interés para perfiles profesionales de la psicología, la pedagogía, mediadores familiares, responsables de recursos humanos, gestores de grupos y equipos (en cualquier ámbito de actividad y sector profesional) o entrenadores de equipos deportivos.
Personas que quieran iniciar o reorientar su carrera hacia el coaching y la inteligencia emocional, para ayudar a los demás a conseguir sus metas profesionales y personales.
Profesionales relacionados con el ámbito de la psicología, educación y los recursos humanos, entre otros.
MERCADO: OPORTUNIDAD
Las transformaciones continuas en la sociedad generan nuevas necesidades y perfiles profesionales que en décadas pasadas no existían. En este entorno cambiante y cada vez más competitivo, el coach se ha revelado como figura en auge desde hace unos años. El coaching constituye una ayuda necesaria para orientar y ayudar a otras personas a lograr sus objetivos, tanto a nivel personal como profesional. Si se tiene en cuenta que la salud y el buen funcionamiento del organismo dependen también, y en grado no trivial, de nuestra regulación emocional, entenderemos fácilmente por qué se hace tan necesaria la figura del coach en inteligencia emocional para instaurar, cambiar y mantener unos buenos hábitos de vida.
Titulaciones y Salidas Profesionales
LEADER COACH
Coach personal (consultoría freelance a particulares y/o empresas).
Ejercer como coach profesional en una empresa en el Departamento de Recursos Humanos.
Coach educativo, ejerciendo como consultor/a para sacar el máximo potencial a un colectivo.
TEMARIO
Módulo 01 Coaching: estructura y principios básicos. Establecer cimientos
1. ¿Qué es el coaching? ¿Cómo es un proceso de coaching? ¿Cuáles son los objetivos del coaching? Las claves del éxito en el coaching ¿Qué es un coachee? ¿Qué es un coach? La demanda y los quiebres
2. El coaching. Historia, evolución y antecedentes El término coach Coaching en el ámbito personal o life coaching Coaching parental o de las relaciones familiares Coaching deportivo Coaching organizacional o corporate coaching Diferentes escuelas o especialidades de coaching
3. Diferencias entre el coaching y otras disciplinas Coaching y terapia Coaching y mentoring Coaching y counseling
4. La ética y la confidencialidad en el coaching La confidencialidad Derechos del coachee Derechos del coach Código deontológico Organismos reguladores
Módulo 02 El proceso de coaching y la relación en el coaching
1. Conceptos básicos de la mente humana El cerebro humano El instinto Las emociones El cerebro cognitivo. La racionalidad y el pensamiento El sesgo cognitivo La intuición ¿Qué son las neuronas espejo?
2. El coaching como proceso en la regulación emocional y su estructura Modelo GROW: una forma de estructurar el proceso Número de sesiones y duración del proceso Estructura de sesiones de un proceso
3. La relación entre coach y coachee para la regulación emocional La entrevista inicial Crear la relación Empezar a trabajar con el objetivo Respaldar y apadrinar: el apoyo del coach
4. Errores más frecuentes en un proceso de coaching
Módulo 03 Facilitar el cambio y el aprendizaje para conseguir los resultados deseados
1. Estado actual y deseado: puente al futuro en la gestión emocional Estado actual Estado deseado Profundizar en la identificación de los estados Las evidencias medibles en el estado deseado
2. Especificación y formulación de objetivos para una adecuada gestión emocional Hablemos del objetivo El enfoque correcto para definir objetivos Las evidencias Tipología de objetivos La herramienta de ecología de vida
3. Establecer metas: objetivos y plan de acción Metaobjetivo Visión Subobjetivos Juntarlo todo para pasar a la acción Explorar estados y objetivos Definir las evidencias Diseñar un plan de acción Aprendizaje
Módulo 04 La inteligencia emocional
1. Orígenes de la inteligencia emocional ¿Qué es la inteligencia emocional? Teorías sobre la inteligencia emocional Modelos de la inteligencia emocional
2. Neurociencia Entender la mente humana desde una perspectiva fisiológica Descubriendo la importancia de la neurología
3 Mecanismos básicos de comunicación neuronal: neurotransmisores y plasticidad neuronal La neurona Las células de soporte La comunicación de la neurona La plasticidad neuronal
4 Bases anatómicas del sistema nervioso: sistema nervioso (periférico y central) y estructuras cerebrales implicadas en la emoción El sistema nervioso El sistema nervioso central El sistema nervioso periférico Estructuras cerebrales implicadas en la emoción
5 Conducta emocional Mecanismos implicados en la conducta emocional Fundamentos neurobiológicos de la conducta emocional Fundamentos neurológicos para la comunicación de las emociones La expresión facial de las emociones Fundamentos neurológicos en el reconocimiento de las emociones
6 Beneficios de la inteligencia emocional aplicada en la educación, las empresas y la salud Sector educativo Sector empresarial Sector de la salud
Módulo 05 Autoconciencia y liderazgo emocional
1 Autoconocimiento, autoconcepto y autoestima Pasos para elaborar el mapa personal La importancia de actualizar el mapa personal
2 Creencias, distorsiones cognitivas Características de las creencias Creencias potenciadoras frente a creencias limitantes Distorsiones cognitivas
3 Autocrítica y conducta Autocrítica sana, falta de autocrítica y autocrítica destructiva Origen de la autocrítica excesiva ¿Cómo ayudar a mitigar la autocrítica excesiva?
4 El cuidado de la autoestima Claves para una autoestima sana Pequeños ejercicios para fortalecer la autoestima
5 Dimensiones de la persona: corporal, mental, emocional, espiritual y relacional/social Dimensión corporal Dimensión mental Dimensión emocional Dimensión espiritual Dimensión relacional/social
6 Comprensión emocional, emociones y sentimientos Características de las emociones Modelos de clasificación de las emociones Diferencias entre emoción y sentimiento
7 Patrones de respuesta emocional Patrones emocionales inadaptativos más frecuentes Modificación de los patrones emocionales
8 Necesidades psicológicas fundamentales La teoría de la autodeterminación La pirámide de Maslow
9 Liderazgo emocional Conocerse bien a sí mismo Saber autogestionarse Ser consciente socialmente
Módulo 06 Estrategias de regulación emocional
1.La preparación como clave para regular nuestras emociones: prevención, entrenamiento y cultivo de hábitos saludables Prevención Entrenamiento Cultivo de hábitos saludables 2. Tipos de emociones y expresión emocional La funcionalidad de las emociones Tipos de emociones La expresión emocional 3. Estrategias de regulación emocional cognitiva Los siete pasos de la regulación emocional Programación neurolingüística Mindfulness 4. Estrategias de regulación emocional físicas EFT Técnicas de respiración y relajación Técnicas de retrobiofeedback
Módulo 07 Habilidades sociales y gestión emocional
1. Habilidades sociales Qué se entiende por habilidades sociales Gestión de las relaciones Habilidades de comunicación e influencia 2. Gestión emocional Psicología positiva Facilitadores emocionales Gestión del tiempo: conciliación emocional Gestión del cambio
Módulo 08 Diseño, desarrollo, puesta en marcha y seguimiento de un programa de inteligencia emocional
1. Competencias clave de una persona que es facilitadora \ 2. Metodología, recursos y herramientas para poner en marcha un programa de inteligencia emocional.
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