LA LABOR DEL ENTRENADOR PERSONAL


Publicación: 21-12-2011 | Mastersadistancia.com
Compartir en:
articulo imagen

El Entrenador Personal te ayuda a conseguir tus objetivos en lo que se refiere a condición física.

Un Entrenador Personal es un profesional del acondicionamiento físico que se encarga de optimizar tu rendimiento físico hasta alcanzar las metas que deseas, elaborando programas de entrenamiento determinados para ti. 

Este profesional intenta buscar la máxima eficiencia para conseguir lo que te propones con el menor gasto posible. Con un buen Entrenador Personal perderás menos tiempo, esfuerzo y dinero en lograr tus objetivos, ya que los entrenamientos serán óptimos y específicos, adaptados a tus necesidades para mejorar tu condición física.

Los instructores también pueden educar a sus clientes en distintos aspectos del bienestar además del ejercicio, incluyendo la salud general y pautas de nutrición. 

Además, no suelen estar restringidos a un lugar de trabajo específico. Suelen trabajar en gimnasios, hogares personales o al aire libre.

Los Entrenadores Personales pueden especializarse en un tipo de formación determinado: la filosofía de formación, el tipo de funcionamiento, la modalidad de ejercicio, etc. Por norma general, la mayoría de ellos desarrolla planes de ejercicio para la realización de ejercicios aeróbicos, ejercicios de resistencia y/o flexibilidad.

Un Entrenador Personal deberá estar capacitado para:

- Decirte cuanto vas mejorado puesto que evaluará tu nivel de condición física antes y después del programa de entrenamiento. Además, te marcará objetivos, contenidos, actividades… para que sepas qué vas a hacer, para qué lo vas a hacer y cómo se realizará.
- Elaborar un plan de entrenamiento específico e individualizado para alcanzar tus metas.
- Asesorarte nutricionalmente con un control dietético definido y optimizado para tu metabolismo.
- Tener contacto permanente contigo para resolver cualquier tipo de duda  que poseas con respecto al proceso.
- Tomar en cuenta tu día a día, tus objetivos, tu disponibilidad horaria para entrenar y tus posibilidades.

Masters a distancia relacionados

  • ESPECIALIDAD EN PATOLOGIAS ALIMENTARIAS - UNIVERSIDAD DE CADIZ A Distancia
    Modalidad: A Distancia
    Posibilidad de fraccionar el pago en varias cuotas
    Los problemas que nos ocupan (la obesidad y los trastornos de la conducta alimentaria) conforman uno de los más importantes ejemplos de existencia de fricciones entre distintos intereses: la salud y la belleza, la salud y los intereses comerciales/publicitarios. Parece importante conseguir una visi...
  • MÁSTER EN MARKETING Y COMUNICACIÓN DIGITAL A Distancia, Online
    Modalidad: A Distancia, Online
    Precio con beca del 65%
    Objetivos: 1. Diseñar planes de marketing digital con un adecuado mix de medios y canales. 2. Ejecutar campañas de marketing y comunicación digital en los distintos canales y formatos: buscadores, social media, medios generalistas y especializados, marketing directo y relacion...
  • EXPERTO UNIVERSITARIO EN ESCRITURA, ESTILO Y CREATIVIDAD Online
    Modalidad: Online
    Escritura de ficción y no ficción, crónica, autobiografía, reporterismo, redes sociales¿ Hoy en día es fundamental hacer un uso creativo del lenguaje y desarrollar un estilo propio en cualquier ámbito de la comunicación para diferenciarse y sacar el máximo potenciar a un texto....
  • MÁSTER UNIVERSITARIO EN GUIONES AUDIOVISUALES A Distancia, Online
    Modalidad: A Distancia, Online
    Este máster de UNIR es, en la actualidad, el único máster universitario oficial sobre creación y escritura de guión que imparte, tanto sus clases en directo como sus prácticas externas, en modalidad online. El programa está pensado para formar perfiles profesionales que se adapten a la realid...
  • CURSO DE EXPERTO EN TERAPIA SEXUAL Y DE PAREJA A Distancia
    Modalidad: A Distancia
    2.390,00 €
    Reconocimientos -El Posgrado en Terapia Sexual y de Parejas dispone del Reconocimiento de interés sanitario por parte del Institut d¿Estudis de la Salut (IES) de la Generalitat de Catalunya (9002S/5961/2010) -Reconocimiento de Oficialidad por parte de la Escuela de Servicios Sociales y Sanitarios...
  • MASTER EN DISEÑO DE MODA Online
    Modalidad: Online
    Programa que muestra cada uno de los productos que componen el sector, desde las fases de diseño, tipologías de producto, materiales, así como las técnicas de producción. Ofrece una visión actualizada de las tendencias y las marcas líderes...
  • DOBLE MÁSTER EN ENERGÍAS RENOVABLES Y ORGANIZACIÓN INDUSTRIAL Online
    Modalidad: Online
    Objetivos: El plan de estudios del programa de Doble Máster en Energías Renovables y Organización Industrial tiene como objetivo capacitarte para: Conocer en profundidad áreas tan fundamentales en la empresa como la fabricación, logística, calidad, med...
  • MÁSTER EN DIRECCIÓN - PLANIFICACIÓN Y GESTIÓN DE RRHH Online, Semipresencial
    Modalidad: Online, Semipresencial
    Precio con descuento del 75%. Precio normal: 5920 euros
    Así mismo, la calificación profesional obtenida habilitará a los siguientes puestos de trabajo (entre otros muchos) existentes en el mercado laboral actual: - Técnico generalista de nivel superior de RRHH en departamentos de RRHH y Personal, en pequeñas, medianas y grandes empresas, nacionales ...